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    A partir de quel moment, une répétition d’action devient-elle une routine ? J’avais lu quelque part que le cerveau intégrait la répétition à partir de 20 jours, comme étant une nouvelle habitude. C’est sans doute pour cela que je suis persuadée qu’il faut au minimum 3 semaines de vacances pour déconnecter et se sentir réellement […]